#quan hệ tình dục

Để nâng cấp sức khỏe tinh trùng, nam giới nên tăng cường vào thực đơn hàng ngày các dưỡng chất thiết yếu gồm kẽm, axit folic, cùng những vitamin như C, D, E và B12.

Chỉ với một lượng dịch nhỏ được phóng ra cũng đã sở hữu vô số tinh binh khỏe mạnh, đủ sức bơi nhanh tới vòi trứng và gây nên việc thụ thai ngoài dự kiến.